【彩神帝app下载】长寿啥秘诀?平谷96岁农村奶奶坚持每天做56个俯卧撑

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2019-10-25 11:35 来源:新京报

原标题:长寿啥彩神帝app下载秘诀?平谷96岁农村奶奶坚持每天做56个俯卧撑

新京报讯(记者 耿子叶)北京平谷夏各庄镇贤王庄村,有一位长寿老人坚持每天锻炼。提起这位老人,村民们都竖大拇指。老人叫石谭瑞珍,今年96岁,自打73岁时开使英文英文,坚持每天晨起做俯卧撑、仰卧起坐、倒走、靠彩神帝app下载背四大项目。谭瑞珍告诉记者,坚持每天做56个俯卧撑,肯能中国有56个民族。

96岁的谭奶奶每天晨练坚持做四大项目。新京报记者 王巍 拍摄 耿子叶 制作

“仰卧起坐其他同学 都起彩神帝app下载不来,我有的是用手扶就能起来。”谭瑞珍说着就开使英文英文做起来了。谭瑞珍耳聪目明,除了年轻时干活留下肺叶扩大的毛病,身体都很好,多年来没生过大病。要说起保持健康长寿的秘诀,谭奶奶总结为:“坚持锻炼不偷懒,万事如意想得开,多吃红薯不犯馋。”

新京报记者 耿子叶 王巍

编辑 张树婧 校对 郭利返回搜狐,查看更多

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